Диетологи назвали ингредиенты супер-коктейля для сброса лишних кило

Супер-коктейль из кефира с чесноком способен творить настоящие чудеса в борьбе с лишним весом.

Об этом говорят диетологи.

Как это работает?

Кефирно-чесночный тандем гарантирует:

нормализацию сахара в крови;

укрепление сосудов;

наладку крово- и лимфотока;

разрушение вредного и помощь в усвоении полезного холестерина;

подавление чувства голода;

очищение кишечника;

спокойный сон;

вывод лишней жидкости из организма и, как следствие, избавление от отечности.

Рецепт коктейля:

Разомните дольку чеснока и смешайте кашицу со стаканом кефира.

Пить коктейль нужно сразу же после приготовления.

Если жидкость взбить в блендере, напиток получится воздушным и более вкусным.

Разрешается добавить свежую зелень – петрушку, укроп, измельченные перья молодого