Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о вредных свойствах грибов и противопоказаниях к их употреблению
Елена Соломатина в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» уточнила, что блюда из этих плодов плохо усваиваются, поэтому лучше ограничиться закусками на праздниках. «Грибы вообще очень тяжёлая пища.
Они очень тяжело усваиваются, особенно когда их традиционно жарят или делают жульены. Они впитывают весь этот жир.
В грибах единственное что хорошо – там достаточно много клетчатки. Там есть и белок, цинк и так далее.
Но дело в том, что из-за того, что они нехорошо усваиваются – это не самый надёжный источник микроэлементов и того же белка. Единственное, можно сделать грибные подливы, либо мелко-мелко измельчать.
Чем мельче измельчим гриб, тем лучше он будет перевариваться. Потому что хитин не даёт нормально расщепляться веществам и усваиваться
. Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Как правильно питаться при работе из дома, рассказали диетологи live24.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала самые вредные из ЗОЖных продуктов ria.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала вредные продукты на завтрак fedpress.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
17.07 / 17:29
экономика
искусственный интеллект
общество
журналист
электроэнергия
ИИ уже начинает разрушать планету - новое исследование
Развитие инфраструктуры искусственного интеллекта становится не только технологическим прорывом, но и серьезным экологическим вызовом.
17.07 / 17:25
технологии
общество
мода и стиль
Первое городское пространство «Яндекса» откроется в Москве в ноябре 2026 года
В ноябре 2026 года в галерее «Чкалов» на площади Курского вокзала откроется «Яндекс 01» — первое городское офлайн‑пространство «Яндекса». Его главная особенность — персональные рекомендации: на основе интересов посетителя технологии компании предложат маршрут по пространству и помогут подобрать подходящие события, магазины и развлечения. Вход на большинство мероприятий будет свободным.
17.07 / 17:24
технологии
экономика
Apple
общество
самит
TSMC увеличила инвестиции в производство чипов в США: это может повлиять на будущие процессоры Apple
Тайваньская компания TSMC, являющаяся главным производственным партнером Apple, официально объявила о масштабном расширении своей инвестиционной программы в США. Производитель микросхем направит еще 100 млрд долларов (около 4,16 трлн гривен по актуальному курсу), благодаря чему общий объем вложений в американские предприятия достигнет 265 млрд долларов (примерно 11,02 трлн гривен).
17.07 / 17:05
общество
самит
психология
дети и родители
Психология и отношения
Как понять, что извинения не были искренними - главные признаки
Психолог рассказал, как понять, что человек, который перед вами извиняется, неискренен и преследует свои цели.
17.07 / 17:05
17.07 / 17:05
общество
политика
журналист
Война Украины с Россией
Путинская "СВО" окончательно провалилась - CNN раскрыл катастрофу РФ
Российский диктатор готов жертвовать тысячами военных ради минимального продвижения на Донбассе. Но и это не приносит ощутимых результатов.
17.07 / 17:05
17.07 / 17:05
17.07 / 17:02
самит
Только время и ничего лишнего: Casio выпустила три новые модели в ретро-стиле лаконичной серии MTP-B146
Casio представила на рынке США три новые модели аналоговых часов из серии MTP-B146. В линейку вошли две модели в серебристом исполнении (MTP-B146D-1AV и MTP-B146D-2AV), а также версия с золотистым покрытием (MTP-B146G-3AV). Дизайн новинок вдохновлен эстетикой 1980-х годов, а сами часы ориентированы исключительно на отображение времени и не имеют смарт-функций.
17.07 / 17:02
театр
общество
шутеры
трейлеры
Исторический шутер Gallipoli в сеттинге Первой мировой войны получил геймплейный трейлер и новую дату релиза
Студия BlackMill Games активно развивает собственную уникальную серию исторических шутеров от первого лица WW1 Game Series, каждый из которых посвящен одному из фронтов “великой войны”.
