Об этом же в других СМИ
golos.ua / 5 лет назад
Диетолог рассказал, можно ли молочку тем, кто хочет похудеть
Названа оптимальная норма молочки в меню. «Молочка» прочно «осела» в нашей потребительской корзине, но худеющие относятся к ее употреблению с опаской и отдают предпочтение обезжиренным вариантам из-за страха набрать лишние кило или заработать отеки.
Диетолог Лора Филиппова на странице в Instagram рассказала, сколько и какие молочные продукты надо употреблять человеку и о безопасной норме для худеющих, передает 1K.инфо со ссылкой на РБК. Молочная продукция входит в рекомендации ВООЗ и МОЗ Украины для ежедневного употребления в сбалансированном рационе здорового человека.
⠀ Самые ценные продукты для взрослого — это твердый сыр и творог. И по содержанию Са, и по белку.
Помним же — белок важно получать из разных источников. Молочные продукты
. Читать на 1k.com.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как контролировать вес летом golos.ua / 5 лет назад
Диетолог определи ТОП-5 продуктов вредных для здоровья golos.ua / 5 лет назад
Диетологи определили безопасный объем разовой порции черешни golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
23.06 / 06:05
происшествия
ученые
общество
глобальное потепление
вода
Девять мест на Земле, которые скоро станут пустынями
Девять крупнейших водоемов Земли находятся на грани исчезновения, что не только меняет облик планеты, но и ставит под угрозу существование целых экосистем.
23.06 / 06:05
происшествия
пожар
общество
происшествие
взрывы
Крым массированно атаковали дроны, вспыхнули пожары (ВИДЕО)
В Крыму прогремели взрывы, начались пожары, движение по мосту перекрыто.
23.06 / 06:05
23.06 / 06:05
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
питание
Простая утренняя привычка, которая поможет вам прожить дольше
Вкусный и полезный завтрак не только обеспечит вас энергией, но и поможет укрепить здоровье.
23.06 / 05:36
люди
общество
книги
самит
психология
7 привычек женщин с редким внутренним светом
Как излучать уверенность, располагать к себе людей и оставаться искренней в любой ситуации — простые правила магнетизма.
23.06 / 05:36
23.06 / 05:32
происшествия
криминал
семья
Полиция
Waymo обновит ПО почти 3,9 тысячи роботакси из-за риска их въезда в зоны дорожных работ
Waymo отзывает более 3,8 тыс. автомобилей, оснащённых системой автономного вождения пятого поколения — почти весь автопарк роботакси компании в США. Из отчёта для Национального управления безопасностью движения на трассах США (NHTSA) следует, что в автомобилях обнаружили дефект, из-за которого роботакси может выезжать и двигаться на высокой скорости в зонах дорожных работ на автомагистралях из-за неправильного приоритета в объезде опасностей.
23.06 / 05:32
медицина
экономика
общество
интересное
Человечество в безопасности: OpenAI рассказала, как развивает в ИИ добрые качества
OpenAI опубликовала исследование о том, как привить большим языковым моделям полезные черты — и сделать это так, чтобы они не скатились в подхалимство при даже небольшом давлении. Интересно, что методика выросла из исследования с противоположным результатом. Около года назад исследователи показали обратную, пугающую вещь: если дообучить GPT-4o писать небезопасный код, модель ломается целиком — начинает врать, давать вредные советы и рассуждать в духе "людей надо поработить" даже там, где о коде речи не идет. Этот эффект назвали emergent misalignment. Новая работа показывает, что обобщается не только вред, но и польза.
23.06 / 05:16
технологии
экономика
Apple
MacRumors
iPhone Fold выйдет в сентябре 2026 года: запуск остается в планах, несмотря на слухи о задержке
По информации источников, один из поставщиков Apple уже начал отгружать компоненты небольшими партиями для первого складного iPhone. Также утверждается, что компания недавно передала партнерам ориентир по срокам — презентация устройства запланирована на сентябрь 2026 года вместе с iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max.
23.06 / 05:08
связь
люди
наука
история
самит
Ученые нашли в Гибралтаре пещеру, запечатанную 40 тысяч лет: что интересного обнаружили (фото)
В Гибралтаре археологи достались скрытой камере в пещере Вангард, полностью запечатанной песком еще со времен ледникового периода. Как отмечается, новое пространство расположено в пещерном комплексе Горем, входящем в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
