Диетолог поделилась рецептом напитка, который спасает от переедания
Постоянное переедание чревато не только риском получить лишний вес, но и нанести вред органам желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. По мнению специалиста, однократное переедание неопасно, поскольку даже ситуационно растянувшийся желудок быстро вернётся к своим исходным размерам. Однако Дюваль советует всё же контролировать количество съеденного.
Для того чтобы обезопасить себя от последствий излишнего чревоугодия, диетолог рекомендует употреблять особый напиток для улучшения пищеварения из зелёного чая и цитрусовых. Издание «Ридус» приводит его рецепт. На два литра напитка понадобится: две столовые ложки зелёного чая, четыре кружка лимона, шесть кружков апельсина, пять-шесть стебельков свежей мяты,
Читать на from-ua.com


