Диетолог перечислила пользу и вред кофе

Врачи советуют не пить кофе на голодный желудок. Об этом сообщила заместитель директора по лечебной работе клиники «Питание и здоровье», врач-диетолог Дарья Русакова.

Чашка утреннего кофе на голодный желудок может нарушить переваривание пищи, а также вызвать болевые ощущения.

— Кофе не рекомендовано тем, у кого есть заболевания со стороны нервной системы, например, повышенная возбудимость. От кофе придется отказаться и тем, у кого есть заболевания ЖКТ, связанные с повышенной кислотностью. Для таких людей утро, начавшееся с кофе натощак, спровоцирует повышение кислотности, — рассказала диетолог .

Кофе не рекомендуется детям и беременным. Ограничить потребление кофе стоит при нарушении сердечного ритма и различных типах аритмии.

Несмотря на