Об этом же в других СМИ
Диетолог перечислила бюджетные "заменители" дорогих продуктов для здорового рациона
По мнению большинства людей, здоровое питание – это очень дорогое удовольствие. Однако специалист в области питания, диетолог Альбина Комиссарова развеяла этот миф и на своем Instagram-аккаунте перечислила бюджетные замены дорогими полезными продуктами.
Например, источники важного для организма цельного зерна, такие как дикий рис или киноа, медик предложила булгуром, гречкой, ячневой крупой, овсом или пшеном. Также подобными свойствами обладают и хлеб крупного помола, овсяные, ячменные и ржаные хлопья длительной варки.
Заменить красную рыбу, богатую омега-3-кислотами, можно селдью атлантической, сардинами, скумбрией, радужной форелью, сибасом, камбалой, морским окунем, мидиями и кальмарами. Комиссарова рассказала, что такие суперфуды, как
. Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты facenews.ua / 4 года назад
На погашение долгов шахтерам перечислили 671 млн грн ru.slovoidilo.ua / 4 года назад
Диетолог назвала продукты, снижающие стресс facenews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.06 / 22:36
11.06 / 21:59
технологии
самит
заражение
Microsoft обновила рекорд Patch Tuesday: закрыто почти 200 уязвимостей за месяц
Всего было устранено 198 уязвимостей (CVE — Common Vulnerabilities and Exposures), среди которых 32 получили статус критических, а 166 — важных. Предыдущий максимум был зафиксирован в октябре 2025 года, когда компания закрыла 167 уязвимостей.
11.06 / 20:33
технологии
происшествия
люди
Apple
WhatsApp меняет требования для iPhone: какие смартфоны окажутся под угрозой с ноября 2026 года
Изменения касаются нескольких популярных моделей прошлых лет:
11.06 / 20:18
11.06 / 19:39
технологии
Lenovo представила Yoga True Wireless — бюджетные TWS-наушники с шумоподавлением до 40 Дб и автономностью до 36 часов
Lenovo выпустила недорогие TWS-наушники Yoga True Wireless Noise Cancelling Earbuds, которые при максимально доступной цене обладают неплохими характеристиками.
11.06 / 19:21
Евросоюз
google
gemini
Gemini в Chrome стал доступен еще в десятках стран, но Европа по-прежнему остается без доступа
При этом пользователи из стран Европейского союза по-прежнему не получили доступ к новой функции. Впрочем, Google не исключает ее появления в регионе в будущем.
11.06 / 19:19
Facebook
общество
психология
стресс
профессор
ТОП простых и естественных методов снизить тревогу
Эксперты подсказали, что нужно делать, чтобы нервная система мгновенно расслабилась.
11.06 / 19:19
люди
ученые
искусственный интеллект
общество
самит
В ИИ нашли критический недостаток
Эксперимент показал, что нейросети уверенно анализируют события, но сталкиваются с проблемой при оценке людей.
11.06 / 19:19
происшествия
люди
самит
Marvell
Планы Наполеона изменились: хардкорный экшен Valor Mortis вновь перенесли
Всего пару дней назад на XBOX Games Showcase польская студия One More Level — автор двух частей киберпанк-экшена Ghostrunner — объявила, что амбициозный и весьма необычный souls-like с видом от первого лица (да, бывает и так) Valor Mortis выйдет 24 сентября. Однако неожиданно разработчики изменили свои планы.
11.06 / 18:23
технологии
Apple
история
самит
интересное
macOS 27 намекнула на появление MacBook Ultra: Apple готовит самый необычный ноутбук в своей истории
Согласно слухам, MacBook Ultra станет новой флагманской моделью в линейке ноутбуков Apple и займет место выше MacBook Pro. Ожидается, что новинка получит OLED-дисплей, поддержку сенсорного управления, Dynamic Island, более тонкий корпус, а также новые процессоры M6 Pro и M6 Max.
