
Диетолог: От жары спасет «Мохито»
Роскачество рассказало, какие напитки помогут утолить жажду в летнюю жару. В организации порекомендовали не злоупотреблять газированными сладкими лимонадами и другими жидкостями с повышенным содержанием сахара. Специалисты уточнили, что избежать обезвоживания помогут чай и питьевая вода. Эксперты организации напомнили, что одно из важнейших качеств питьевой воды — общая минерализация. В воде высокого качества содержатся 200–300 мг/л минеральных веществ. Особо в сообщении отмечается, что пить лучше минеральную или простую питьевую воду. Лечебно-столовые воды лучше использовать в лечебных целях. В Роскачестве уточнили, что вода в стеклянных бутылках свои полезные качества будет сохранять дольше. При выборе кваса в организации рекомендовали...
Читать на nsn.fm

