Диетолог объяснила, кому противопоказано пить зеленый чай
Российский диетолог объяснила, кому противопоказано пить зеленый чай. Светлана Фус считает, что напиток может навести серьезный вред здоровью. Об этом она написала в своем Instagram-аккаунте.
По словам специалиста, в зеленом чае содержится много антиоксидантов, витаминов группы В, минеральные соли, танин и кофеин. Напиток отлично выполняет очищающую и бактерицидную функции. Однако в некоторых случаях его употребление может привести к неприятностям со здоровьем.
Диетолог считает, что не следует пить много зеленого чая беременным женщинам, а также делать крепкую заварку, поскольку он содержит кофеин и препятствует усвоению фолиевой кислоты. По этой же причине его не стоит употреблять при глаукоме и гипертонии.
Кроме того, Фус рекомендовала
Читать на mir24.tv


