
Диетолог: Недостаток белка в организме влияет на антитела от COVID-19
Людям нужно хорошо питаться, особенно в период пандемии. Необходимо употреблять не только витамины, но и белки.
Об этом "Ридусу" рассказала врач-диетолог марина Аплетаева. Она отметила, что при дефиците белка ухудшаются защитные функции организма против COVID-19.
Содержащиеся в них аминокислоты участвуют в построении клеток , которые должны противостоять инфекции. "В наше коварное время из-за дефицита незаменимых аминокислот снижается иммунитет. Например, те же антитела, необходимые для борьбы с коронавирусом, они синтезируются из белка, это белковые молекулы.
Соответственно при его дефиците могут развиваться неприятные последствия", - рассказала эксперт. По ее словам, большое количество белков содержится в курином мясе, птице, говядине,
. Читать на ren.tv
