Диетолог назвала лучшую начинку для блинов
Врач-диетолог Ольга Шмелёва назвала самую лучшую начинку для блинов.
Блины не являются диетической едой, напомнила специалист. Если увлекаться такой едой, то можно легко набрать лишний вес, приобрести сахарный диабет и атеросклероз.
— Но в Масленичную неделю говорить о вреде блинов не стоит, нужно просто соблюдать меру — есть не четыре блина, а два, — отметила врач НСН.
Блины сами по себе очень калорийны, так что начинка должна быть максимально полезной. Медик предлагает начинять их слабосолёной рыбой, например, сёмгой или форелью.
Белую муку для теста можно поменять на муку с отрубями или ржаную, это снизит общую калорийность блюда.
Фото: архив А42.RU
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Австралийский диетолог назвала способы побороть тягу к сладкому news.vse42.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала три способа победить тягу к сладкому ren.tv / 5 лет назад
Диетолог назвала пять продуктов, которые обостряют голод politros.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.07 / 19:22
06.07 / 19:22
06.07 / 19:22
06.07 / 19:22
общество
лечение
лекарства
Почему опасно делить таблетки пополам и когда это запрещено
Фармацевт рассказала, почему опасно делить таблетки и что нужно знать о том, как в лекарствах распределяется действующее вещество.
06.07 / 19:22
президент
политика
самит
курс
Дом и интерьер
Что на самом деле происходит между Трампом и Нетаниягу - оценка
Несмотря на громкие заявления о разногласиях, Вашингтон и Иерусалим продолжают тесную координацию по ключевым вопросам безопасности.
06.07 / 19:19
связь
AMD
silentjson v2.0.0: Уперлись в железо, или как мы выжали максимум из парсинга JSON в Go
Привет, сообщество! Мы рады объявить о выходе крупного обновления нашего JSON-парсера без кодогенерации и аллокаций -- silentjson v2.0.0.
06.07 / 19:19
технологии
общество
политика
расследование
Дом и интерьер
Свежий дайджест VK WorkSpace
В дайджесте VK WorkSpace — ключевые обновления серверной версии в релизе 26.2, а также в облачной версии. Рассказываем, что изменилось в супераппе VK WorkSpace, Почте, Календаре, Мессенджере, Видеоконференциях, Диске, Доске и панели администратора.
06.07 / 19:19
СМИ
LinkedIn
Amazon
история
общество
Claude нашел жителю Индии его наследство: 25 участков земли прадеда
Топ-менеджер Amazon из Бангалора Захид Хан рассказал в LinkedIn, как Claude помог ему найти родовую землю в деревне Мохаммадпур в штате Уттар-Прадеш. Участки передавались по наследству четыре поколения — от прадеда к деду, отцу и, наконец, самому Хану. При этом в деревне он бывал лишь несколько раз в жизни: "Я не знал бы, где искать, даже если бы попытался", — написал он. Пост завирусился, а историю разобрали индийские СМИ как один из главных примеров практической пользы ИИ.
06.07 / 19:12
Samsung
технологии
закон
Samsung официально подтвердила названия Galaxy Watch9, Watch Ultra2 и загадочного Galaxy Able
Главной неожиданностью стал Galaxy Able. Ранее предполагалось, что первые клипсовые наушники Samsung выйдут под названием Galaxy Buds Able, однако теперь компания, судя по всему, отказалась от приставки Buds.
