Диетолог назвала лучшую начинку для блинов
Врач-диетолог Ольга Шмелёва назвала самую лучшую начинку для блинов.
Блины не являются диетической едой, напомнила специалист. Если увлекаться такой едой, то можно легко набрать лишний вес, приобрести сахарный диабет и атеросклероз.
— Но в Масленичную неделю говорить о вреде блинов не стоит, нужно просто соблюдать меру — есть не четыре блина, а два, — отметила врач НСН.
Блины сами по себе очень калорийны, так что начинка должна быть максимально полезной. Медик предлагает начинять их слабосолёной рыбой, например, сёмгой или форелью.
Белую муку для теста можно поменять на муку с отрубями или ржаную, это снизит общую калорийность блюда.
Фото: архив А42.RU
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Австралийский диетолог назвала способы побороть тягу к сладкому news.vse42.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала три способа победить тягу к сладкому ren.tv / 5 лет назад
Диетолог назвала пять продуктов, которые обостряют голод politros.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.07 / 05:33
09.07 / 05:33
происшествия
закон
роды
автомобиль
Полиция
«Красное» кладбище авто в США: почему их запрещено трогать (ВИДЕО)
В Оклахоме обнаружили закрытое кладбище автомобилей, которые обернуты в красную пленку.
09.07 / 05:19
Как найти парфюм, который станет частью вашей личности - Журнал "ФОКУС ВНИМАНИЯ"
Я создаю ароматы. Это уникальные эссенции, которые попадают в кровь через нос, минуя все фильтры коры головного мозга. Вы думаете, что выбираете духи? Нет. Они выбирают вас. Точнее, ваша память выбирает их.
09.07 / 05:12
Samsung
технологии
Samsung Galaxy A18 показали на рендерах до официального анонса
Пока компания не делала официальных заявлений, однако в сети уже появились качественные рендеры устройства, раскрывающие его внешний вид. Изображения были опубликованы ресурсом Smartphone Checker совместно с известным инсайдером OnLeaks. Сообщается, что они созданы на основе CAD-файлов, которые Samsung передала производителям чехлов.
09.07 / 05:09
технологии
смартфон
общество
самит
мобильный телефон
Есть один важный момент: какое защитное стекло для смартфона выбрать
При выборе защитного стекла для смартфона стоит обращать внимание не только на прочность, толщину или совместимость с моделью, но и на наличие олеофобного покрытия. Именно оно помогает уменьшить количество отпечатков пальцев и жирных следов, а также делает использование экрана заметно более комфортным.
09.07 / 04:36
связь
общество
психология
мужчина
женщина
Собаки, которые ходят за вами по пятам – 10 самых общительных пород
Некоторые породы собак, благодаря многолетнему селекционному отбору, обладают особой потребностью в тесной эмоциональной связи с человеком.
09.07 / 04:36
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
лечение
От каких продуктов нужно отказаться утром при высоком давлении
Врачи назвали четыре популярных продукта для завтрака, которых следует избегать при повышенном давлении.
09.07 / 04:33
продукты
общество
семья
жертва
Cisco
ТОП-5 ИБ-событий недели по версии Jet CSIRT
Сегодня в ТОП-5 — Cisco подтвердила активную эксплуатацию SSRF-уязвимости в Unified CM, вредоносный софт обходит защиту с помощью легитимных инструментов ScreenConnect, уязвимость в Oracle E-Business Suite позволяет захватить систему, ChocoPoC: новая кампания по распространению RAT через скомпрометированные пакеты PyPI, Armored Likho использует ИИ для генерации кода и скрытного закрепления в системе.
09.07 / 04:33
технологии
СМИ
общество
политика
банк
СМИ сообщили об идее Минцифры обязать подтверждать значимые действия через СМС или «Макс», рынок и эксперты против
Издание Forbes заявило, что Минцифры РФ предлагает включить в третий пакет антифрод-мер требование подтверждать значимые действия в интернете через СМС-сообщения или мессенджер «Макс». Издание сослалось на несколько неназванных источников. Как отмечают источники издания, эту меру обсуждали и раньше, но в финальную версию второго пакета антифрод-мер она не попала. По мнению источников, при введении этой меры компании могут потерять возможность использовать системы аутентификации, например push-уведомления и внутренние уведомления в приложениях. Систему подтверждения должен выбирать сам сервис в зависимости от разных факторов — именно так антифрод работает сейчас.
09.07 / 04:33
экономика
промышленность
газопровод
Альтернатива ГПУ для ЦОД. На «Иннопром» привезли турбину АЛ-41СТ-25
На промышленном форуме «Иннопром-2026» в Екатеринбурге Объединенная двигателестроительная корпорация (ОДК) показала новый индустриальный газотурбинный двигатель АЛ-41СТ-25. Его разработало ОКБ им. Люльки (филиал уфимского ОДК-УМПО) по прямому заказу «Газпрома».
