
Диетолог назвал три вида самых опасных орехов
Арахис, миндаль и макадамия содержат вещества, которые могут негативно сказываться на состоянии здоровья, рассказала диетолог Мария Шубина.
Специалист утверждает, что в арахисе вреден афлатоксин, миндаль содержит аллерген, а в макадамии много жиров. Мария Шубина отметила, что арахис относится к бобовой траве, поэтому может содержать плесень и афлатоксин. Это вещество способно вызывать задержку развития и понижать иммунитет. В результате чего человек становится уязвимым к вирусам и инфекциям, сообщила эксперт .
С осторожностью следует употреблять миндаль аллергикам, так как данный вид орехов может вызвать соответствующие реакции организма. Макадамия в свою очередь содержит больше всего жиров, что тоже не очень полезно. Шубина сообщила, что к
Читать на nation-news.ru


