Диетолог Анна Белоусова назвала правильные продукты для белых зубов

Диетолог Анна Белоусова назвала несколько правильных продуктов, обеспечивающих белый цвет зубов. Соблюдение рекомендаций избавит от несвежего в ряде случаев запаха изо рта, а также обеспечит белоснежной улыбкой.

Изображение взято с: pikist.com Анна Белоусова отметила, что при составлении рациона питания необходимо включить в него пять базовых продуктов, отбеливающих зубы. Первым из них является клубника, так как данная ягода содержит в изобилии яблочную кислоту.

Она способствует отбеливанию и меняет цвет окрашенных зубов. Клубника также полезна тем, кто страдает сухостью во рту, так как слюна очищает эмаль.

Далее следует арбуз, в котором ещё больше яблочной кислоты. Волокнистые ткани данной бахчевой культуры обеспечивают осветление зубов, с