Диетолог Алексей Ковальков: Лечебное голодание способствует образованию камней в почках

Диетолог Алексей Ковальков предупредил, что лечебное голодание приводит к образованию камней в почках. Пострадать от подобной диеты также может желчный пузырь.

Алексей Ковальков перечислил продукты, от которых стоит отказаться человеку, решившему начать вести здоровый образ жизни. По словам специалиста, в первую очередь нужно перестать употреблять белый хлеб, рис и сахар.

Являясь противником алкогольных напитков, о спиртном он высказался все же довольно сдержанно. Диетолог подчеркнул, что не нужно верить популярным рейтингам, поскольку многие продукты оттуда не являются настолько вредными, какими их описывают.

Так, от соли, например, функционирует вся электропроводность в организме, а ведь она частый гость в т. н.

стоп-списках. В данном