
Действительно работает. Ученые подтвердили популярный миф о пользе холодного душа
Исследователи считают, что такие водные процедуры не только укрепляют иммунитет, но даже могут улучшать работу мозга. Ученые получают все больше данных о том, что холодный душ положительно влияет на здоровье.
Об этом сообщает Science Alert. ФОКУС в Google Новостях.
Подпишись — и всегда будь в курсе событий. Холодный душ в медицинских целях впервые начал применяться в начале 19-го века.
Тогда врачи использовали его в психиатрических больницах, чтобы "охладить горячий воспаленный мозг". Уже к середине 19-го века викторианцы поняли, что теплый душ также можно использоваться для личной гигиены.
Таким образом душ стал частью ежедневного ритуала по уходу за собой. Но практика обливания холодной водой никуда не исчезла, и кажется, что в последнее
. Читать на focus.ua
