Дерматолог рассказала правила красивого и безопасного загара

Врач-дерматолог Наталья Милорадова рассказала, как добиться красивого загара, при этом безопасного для здоровья.

По словам медика, отдыхающим необходимо не забывать о головных уборах и использовать подходящий типу кожи солнцезащитный крем. Лучше выбирать профессиональные средства, так как в них много увлажняющих компонентов. При этом специалист отметила, что в городе нужно использовать средства с солнцезащитным фактором SPF 30, а на пляже — SPF 50. Кроме того, во время длительного нахождения под солнцем следует каждые два-три часа обновлять нанесение средств. Также Милорадова напомнила, что лучше не загорать в период максимальной солнечной активности — с 12 до 15 часов.

Людям, у которых наблюдается гиперпигментация, дерматолог