Давление ниже плинтуса: врач назвала способы выживания в дни «барического дна»

Мощный циклон с Атлантики грозит жителям России резким снижением атмосферного давления. Первыми, по прогнозам метеорологов, изменения прочувствуют петербуржцы — в городе на Неве ожидается спад с 770 до 740 миллиметров ртутного столба. Затем давление упадет и в других городах России.

По данным Центра погоды «Фобос», в Москве к концу рабочей недели атмосферное давление может составить около 716 миллиметров ртутного столба — ниже барического плинтуса, отмечают синоптики. Диетолог, врач-кардиолог Асият Хачирова в эксклюзивном интервью 5-tv.ru рассказала, как помочь своему организму пережить непростой период «барического дна». По словам врача, понижение атмосферного давления в первую очередь бьет по гипотоникам.

Людям с низким артериальным давлением стоит быть особенно осторожными в столь непростой период. «Если снижается атмосферное давление, то люди с пониженным давлением начинают себя чувствовать хуже, потому что давление у них снижается, — пояснила специалист, — Соответственно люди, у которых повышенное давление, начинают чувствовать себя лучше, потому что давление снижается и им становится легче». Если «барическое дно» опасно для метеочувствительных людей, склонных к гипотонии, то им стоит заранее озаботиться необходимой поддержкой своего организма.

Медик уверена, что оперативно помочь в таком случае не смогут какие-то специальные препараты. Однако кофе, который есть практически на каждой кухне, серьезно выручит гипотоника. «Тут есть два пути.

Первый — это помочь себе в моменте. Тут на самом деле каких-то особенных таблеток <…> мы не найдем, а вот кофеин действует отлично», — посоветовала Хачирова. Медик напомнила, что в день не стоит пить больше пяти чашек кофе.