Что такое ПТСР и у кого оно может возникать? Спросили у психологов

ПТСР или посттравматическое стрессовое расстройство — тяжелое психическое состояние, которое возникает у человека, например, из-за участия в военных действиях, ДТП, преследования и не только. Его симптомы – переживание, высокий уровень тревожности, выпадение памяти о травмирующих событиях.

Из-за этого у многих людей включается защитный механизм, который называется «вытеснение». Когда наша психика помогает нам что-то скрыть в своей памяти, чтобы мы не сошли с ума.

Но есть и другой механизм.Алексей Белоцерковец, психолог: «Есть даже такая процедура называется "дибрифинг". Она проходит в каких-то стрессовых острых моментах.

Когда человек проговаривает до своего первого сна все возможные его травмирующие моменты. Он продолжает обсуждать первую