Что происходит с телом, когда вы едите тыкву?

Оранжевый — хит сезона. Название культового сериала, которое активно эксплуатируют в модных изданиях, на самом деле как нельзя лучше подходит не платьям оттенка охры, а тыкве.

С началом осени ее присутствие в меню ресторанов и домашних обедах становится все более и более активным — и это принудительное включение в рацион всем на пользу!Предлагаем использовать оранжевый овощ как можно чаще — и не только в формате подставки для свечки во время надвигающегося Хэллоуина.

Разбираемся, почему тыква так необходима нашему организму, а также в чем польза и вред тыквы?Все дело в чудо-волокнах и клетчатке.