Что фигура может рассказать о вашем будущем здоровье - проверьте себя

Самым опасным ученые считают тип фигуры "яблоко".

Ваш тип телосложения может дать больше информации о состоянии вашего здоровья, чем кажется на первый взгляд.

Как пишет The Sun со ссылкой на экспертов, фигура может спрогнозировать ваши шансы на долгую жизнь и риски развития опасных болезней.

Тип фигуры "яблоко" — когда талия шире бедер
Женщины с такой фигурой подвержены более высокому риску развития проблем со здоровьем по сравнению с обладательницами других типов телосложения, поскольку абдоминальный жир считается особенно опасным. Исследование Оксфордского университета показало, что наличие широкого обхвата талии и повышенное соотношение талии к бедрам и росту увеличивает вероятность сердечного приступа на 10-20%. Также этот тип жировых отложений связан с риском рака и диабета.

Тип фигуры "груша" — жир накапливается вокруг бедер и ягодиц
Люди с таким типом телосложения имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета. Исследования показывают, что жир на бедрах и ягодицах является менее опасным для организма, поскольку эти зоны выполняют функцию своеобразного "хранилища" жира, предотвращая его перемещение к жизненно важным органам, таким как сердце и печень.

Тип "песочные часы" — широкие бедра и грудь при узкой талии
Этот тип телосложения часто считается идеальным. Исследования показывают, что женщины с фигурой "песочные часы" могут быть менее подвержены депрессии и обладают более высокой фертильностью. Однако при наборе веса этот тип фигуры не всегда позволяет вовремя заметить изменения, так как лишние килограммы распределяются по всему телу. Избыточный вес, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Тип "перевернутый треугольник" — широкие плечи и узкие бедра
Люди с