Об этом же в других СМИ
/ ont.by
Что будет с организмом, если есть миндаль каждый день?
Диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс рассказала порталу Health об изменениях, которые могут произойти с организмом, если регулярно употреблять миндаль, пишет РИА «Новости».1. Содержит питательные вещества и антиоксиданты.
Четверть стакана орехов (или 23 ореха) содержат 4 г клетчатки – 13% от дневной нормы, половину дневной нормы витамина Е, 6 г растительного белка, железо, витамин B, калий, магний и полезные для сердца жиры.Витамин Е действует как антиоксидант – защищает клетки от повреждений, а это основная причина преждевременного старения и заболеваний. Еще данный витамин уменьшает воспаление, помогая расширять кровеносные сосуды для улучшения кровотока, а также поддерживает иммунитет.Магний важен для здоровья костей и мозга,
. Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
«Сейчас мне нужно время для того, что бы хотя бы перестать каждый день плакать. Мое сердце разбито окончательно»: Бузова впервые дала интервью, прокомментировав разрыв с Давидом Манукьяном goodnews.ua / 5 лет назад
Келли Пике — Ферстаппену: с тобой День святого Валентина каждый день championat.com / 5 лет назад
Каждый день в American Academy Larnaca – день открытых дверей! vkcyprus.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
20.07 / 02:46
продукты
люди
здоровье
продукты питания
общество
Постоянно хочется сладкого - о чем пытается сигнализировать организм
Если тяга к сладкому возникает почти каждый день, следует обратить внимание на рацион, сон, уровень стресса.
20.07 / 01:22
ученые
история
общество
изнасилование
искусство
Изнасилование погубило известную музу Боттичелли – исследование
Флорентийская красавица XV века умерла в возрасте двадцати трех лет. Врачи того времени ошибочно списали ее тяжелые симптомы на туберкулез.
20.07 / 00:53
продукты
продажа
люди
продукты питания
самит
Рис или картофель — что лучше для балансировки уровня сахара в крови
Американские диетологи объяснили, почему способ приготовления и правильное соседство продуктов на тарелке важнее, чем полный отказ от популярных углеводов.
19.07 / 23:23
технологии
смартфон
Эксперт
гаджет
Популярный способ ускорить смартфон оказался мифом
Популярная рекомендация для владельцев Android не выдержала проверки экспериментом и оказалась далеко не такой эффективной, как считалось.
19.07 / 22:09
происшествия
ученые
наука
природа
климат
Капсула времени: в пещере Норвегии нашли мир возрастом 75 тысяч лет
Среди находок археологов оказался копытный лемминг. Ранее этот вымерший в Европе вид никогда не встречался на территории Скандинавии.
19.07 / 21:02
люди
общество
самит
животный мир
Зачем паукам 8 глаз, если они все равно плохо видят: ученые дали ответ
Исследователи рассказали, сколько глаз у пауков и почему в своей жизни они полагаются вовсе не на зрение.
19.07 / 19:59
происшествия
дети
общество
отдых
Здоровье и красота
ТОП-5 ошибок в бассейне, которые делают даже опытные пловцы
Даже неправильное ныряние в воду может представлять большую угрозу для организма, предупреждают врачи.
19.07 / 19:59
ученые
животные
история
животный мир
Шоу бизнес
Биологический франкенштейн: чем утконос удивил ученых
Первую шкуру этого существа в Британском музее посчитали фальшивкой, сшитой ради шутки. Сегодня генетики признают его настоящим эволюционным чудом.
19.07 / 19:26
Samsung
здоровье
закон
общество
Qualcomm
Samsung Galaxy Watch 9 полностью раскрыли до анонса: появились изображения, характеристики и неожиданный процессор
За три дня до официальной презентации в сети произошла одна из крупнейших утечек, посвященных Samsung Galaxy Watch 9. Авторитетный инсайдер Эван Бласс (Evan Blass), известный под псевдонимом Evleaks, опубликовал серию маркетинговых изображений будущих умных часов, благодаря которым стали известны их дизайн, цветовые варианты, аппаратная платформа и ряд новых функций для здоровья.
