Чи правда, що прохолода у квартирі допомагає нам жити довше, з'ясували вчені

Не у всіх квартирах взимку батареї гріють справно, а в приватних будинках, де топлять пічки, температура повітря в приміщенні може сильно знижуватися. Що відбувається з нашим тілом, якщо термометр опускається нижче за 20 градусів? Вчені Університету Південного Уельсу провели експеримент. Дослідження опубліковане у виданні Eurekalert.

Зимові холоди відчувають на міцність наші житла - десь батареї центрального опалення підтримують комфортну температуру повітря, а мешканцям деяких квартир доводиться використовувати додаткові джерела обігріву. Наскільки шкодить організму холод у квартирі?

Читайте також: Названо популярний напій, який знижує ризик діабету

Комфортною температурою лікарі та вчені називають +21 градус, вищою — вже важко для організму, набагато нижчою — виклик для людського тіла.

Вчені Університету Південного Уельсу провели експеримент і з'ясували, як низька температура повітря впливає на серце, легені та мозок. Вони знижували температуру повітря у приміщенні, де були люди, з +21 до +10. І ось що вийшло.

"Незалежно від погодних умов, людський організм завжди намагається підтримувати свою внутрішню температуру близько 37 градусів, — розповідає Даміан Бейлі, професор фізіології та біохімії Університету Південного Уельсу. — Це необхідно для нормального функціонування життєво важливих органів".

На чолі терморегуляції стоїть мозок — він отримує сигнали від шкіри та крові та відповідно до них коригує і реакції організму.

Так, за +18 градусів на поверхні тіла починають відбуватися видимі зміни. Наприклад, повністю припиняється потовиділення – це відбувається, щоб зупинити втрату тепла. Крім того, волосся на руках стає дибки, це відбувається рефлекторно і дозволяє нам стати більш "пухнастими" - і таким чином краще