Четыре способа определить старость

Время неумолимо бежит вперед: человек стареет с каждым днем, часом, минутой. В один момент осознаешь, что ты уже не тот всесильный подросток, который может свернуть горы. О том как определить состояние своего тела и мозга рассказало издание «Узнай Все».

Самым очевидным способом определить старость, является простое сравнение. Посмотрите в свой паспорт и в зеркало, увиденное все скажет. У молодых людей основными точками, за которые цепляется взгляд, являются кончики бровей и подбородок.

Со временем, из-за образования носогубных складок, изменения бровей и появления морщин между ними, треугольник переворачивается основанием вниз, делая лицо более грубым и взрослым. С возрастом также страдает координация. Чтобы ее проверить нужно сделать одно простое упражнение – позу цапли.

Необходимо встать прямо на двух ногах, руки вытянуть вдоль тела или сложить у груди в позу «молитва». Затем поднять одну ногу (если вы правша, то левую) и приложить стопой к опорной.  Попросите помощника засечь время. Норма для молодого человека составляет 20 секунд, старый не простоит и 10.  Еще одним очевидным способом относится проверка зрения.

Это первое проявление старости. Есть простой тест: необходимо взять печатный текст и расположить его так, чтобы взгляд мог сфокусироваться на написанном. В молодости расстояние от текста до глаз составляет примерно 10 сантиметров, а к сорока годам увеличивается до 23.  Таким образом можно определить склонность к дальнозоркости, которая проявляется у людей в возрасте.

К другим признакам возрастного изменения зрения относятся: постоянная сухость в глазах, изменение восприятия цветов и оттенков. Замедленная реакция тоже появляется с годами. Чтобы ее проверить необходимо взять что-то длинное, в идеале линейку 45