

«Черника, зелень и морковь»: эксперты назвали продукты для укрепления зрения
Ритм современной жизни оказывает дополнительное воздействие на здоровье глаз человека, а потому эксперты рекомендуют употреблять витамины.
Об этом сообщают СМИ.
Специалисты перечислили те из них, которые наиболее необходимы и эффективны для укрепления зрения.
Сейчас люди всё больше напрягают зрение в повседневной жизни. Им приходится много времени проводить у мониторов компьютеров и за рулём. От этого острота зрения падает, и начинают развиваться различные глазные заболевания. При дефиците витамина A эти процессы ускоряются. Его недостаток в первую очередь приводит к куриной слепоте - ослаблению сумеречного зрения. Могут проявляться и другие симптомы, также заставляющие испытывать неудобства, например, непереносимость яркого света,
Читать на golos.ua
