Об этом же в других СМИ
Чемпионка Армении по танцам показала пять упражнений для идеальной осанки
Грациозная осанка украшает девушку, делает ее привлекательной и уверенной в себе, такое мнение выразила чемпионка Армении по спортивным бальным танцам, танцор мирового уровня, финалистка и победительница крупных турниров мира Нунэ Акопян.
"Осанка — это вопрос привычки, поэтому нужно в повседневной жизни ловить себя на мысли, что необходимо выпрямиться", — отмечает Нунэ Акопян.
Специально для Nation News чемпионка Армении рассказала, как можно добиться идеальной осанки за несколько упражнений.
Чтобы выстроить красивую осанку, нужно расправить плечи и опустить их вниз, втянуть в себя низ живота, грудь вывести вперед и наверх, макушкой тянуться вверх.
"Необходимо периодически напоминать себе об этом — первое время можно ставить напоминание на
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Конфликт разожгли США: Леонков о новых столкновениях в Карабахе nation-news.ru / 5 лет назад
Президент Армении наградил свыше 70 военных за вклад в дело защиты Отечества ru.armeniasputnik.am / 5 лет назад
Армен Саркисян присудил воинские звания атташе Армении в России и представителю ВС в ОДКБ ru.armeniasputnik.am / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.06 / 12:44
бизнес
промышленность
электромобиль
CATL Mall: Гигант аккумуляторов открыл собственный онлайн-магазин для малого бизнеса
Китайский гигант CATL, который годами доминирует на глобальном рынке аккумуляторов, решил стать ближе к народу. Ну, как к народу — к малому и среднему бизнесу, которому раньше приходилось выпрашивать ячейки через десятых лиц. 26 июня 2026 года компания официально запустила CATL Mall — прямой канал продаж для тех, кто не готов подписывать контракты на миллиарды, но хочет собирать качественные системы накопления энергии.
26.06 / 12:43
здоровье
общество
Здоровье и красота
питание
кулинария
Какой суп врачи советуют есть почаще для долголетия и здоровья
Блюдо содержит много клетчатки и витаминов, оно укрепляет ваше здоровье и замедляет процессы старения.
26.06 / 12:43
технологии
происшествия
пожар
общество
самолет
Популярная ошибка пассажиров, которая угрожает безопасности полетов
Из-за одной распространенной ошибки пассажиров самолеты все чаще сталкиваются с задержками и внештатными ситуациями.
26.06 / 12:43
продукты
здоровье
общество
самит
вредные продукты
Какие блюда не стоит доедать на второй день после приготовления
Врачи назвали блюда, которые не стоит готовить на несколько дней. Они могут стать причиной отравлений и резкого ухудшения самочувствия.
26.06 / 12:37
технологии
деньги
президент
общество
прогноз
Цукерберг поручил Meta* создать рынок прогнозов для конкуренции с Polymarket и Kalshi
Основатель Meta* Марк Цукерберг поручил своей компании создать рынок прогнозов для конкуренции с Polymarket и Kalshi. Топ-менеджер хочет, чтобы у Meta было собственное приложение для этих целей, которое имеет рабочее название Arena. Оно будет независимым от социальных сетей и других продуктов корпорации. Однако соцсети Meta могут направлять пользователей к взаимодействию с этим приложением, пишет New York Times со ссылкой на источники.
26.06 / 12:35
экономика
Apple
планшеты
MacRumors
Apple предлагает MacBook Neo по старой цене, но есть нюанс — он восстановленный
Как мы уже сообщали, вчера — 25 июня — Apple подняла цены на свои ноутбуки, планшеты и ряд других устройств, в результате чего популярная новинка — бюджетный MacBook Neo — подорожал на $100.
26.06 / 12:32
продукты
общество
самит
человек
Здоровье и красота
Названы продукты, которые действительно помогают худеть
Эксперты назвали факторы, которые действительно помогают снижать вес, а не просто обещают быстрый результат.
26.06 / 12:32
26.06 / 12:32
люди
общество
отношения
психология
магнит
Как мгновенно повысить свою привлекательность - секреты от психолога
Простые уловки сделают вас намного привлекательнее в глазах окружающих, уверяет эксперт-психолог.
26.06 / 12:09
Путешествия
отдых
отпуск
самит
курорт
Лучший отпуск для каждого знака Зодиака: Ракам - горы, Овнам - море
Кому-то после тяжелых месяцев хочется лежать у моря и ни о чем не думать, а кто-то возвращается к жизни только после новых городов или приключений.
