
Чем опасна арбузная диета
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в выпуске программы "О самом главном" на канале "Россия 1" сравнил арбуз с яблоком, апельсином и другими фруктами по калорийности. Среди упомянутых даров природы сочная ягода оказалась самым низкокалорийным из них.
Неудивительно, что возникла арбузная диета, о которой часто вспоминают летом. Однако не стоит спешить на нее садиться.
Гостья программы рассказала о своем опыте. В течение недели она придерживалась арбузной диеты, которая помогла ей сбросить пять килограммов.
Правда, вскоре они вернулись, присоединив к себе еще два кило. "Арбузная диета чрезвычайно тяжело переносится в режиме монодиеты", – прокомментировал историю Михаил Гинзбург.
Читать на vesti.ru