Бывший диетолог Кейт Миддлтон раскрыла секрет ее цветущей внешности

Главным секретом внешнего вида Миддлтон является питание. По словам диетолога, можно потратить много денег на средства по уходу за кожей, но они не дадут эффекта без правильной поддержки изнутри.

«Все, что мы едим, становится клетками нашего тела. То же самое и с кожей», — отметила Хэнуэй.

Эксперт по питанию рекомендовала принимать коллаген тем, кто хочет добиться сияния кожи как у герцогини Кембриджской, пишет Hello!. Однако рацион — это лишь один из блоков построения здорового образа жизни, подчеркнула специалист.

Хэнуэй призывает не разделять физическое и психологическое здоровье. Кроме того, диетолог рекомендовала правильно выстроить режим сна, хотя у членов королевской семьи бывают с этим проблемы из-за напряженного графика.

Как пишет