Благодаря каким животным женщины стареют медленнее - исследование

Даже час в неделю с этими четвероногими замедляет клеточное старение женского организма.

Их часто называют лучшими друзьями человека, однако новое исследование показало: именно для женщин собаки могут приносить особую пользу. Учёные выяснили, что общение с питомцами оказывает выраженный омолаживающий эффект на клеточном уровне и помогает замедлить процессы старения.

Об этом пишет Daily Mail.

Час с собакой — меньше стресса и моложе клетки

Авторы работы установили, что всего один час в неделю, проведённый рядом с собакой, способен замедлить укорочение теломеров — участков ДНК, отвечающих за долговечность клеток. У женщин этот эффект оказался особенно заметным: общение с животными снижало уровень стресса и улучшало клеточное здоровье.

При этом исследователи пока не уверены, оказывает ли подобное воздействие контакт с собаками на мужчин.

Руководитель исследования, доктор Шерил Краус-Парелло, преподаватель Университета Атлантической Флориды, подчёркивает, что взаимодействие с животными даёт мощный «биопсихосоциальный» эффект: оно сочетает физиологическую, психологическую и социальную поддержку.

«Нетрадиционные методы, такие как терапия с животными, могут быть не менее полезными, чем традиционные формы помощи. Собаки создают чувство защищённости и эмоционального равновесия, что крайне важно для женщин», — отметила исследовательница.

Как проходил эксперимент

В проекте приняли участие 28 женщин в возрасте от 32 до 72 лет — все они были ветеранами, пережившими посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Добровольцев разделили на две группы, которые в течение восьми недель по часу в неделю участвовали в разных видах занятий.

Первая группа занималась дрессировкой служебных собак для других ветеранов, нуждающихся в помощи.