Об этом же в других СМИ
lenta.ru / 6 лет назад
/ iz.ru
Академик Бокерия назвал лучшее средство оздоровления
Лучший способ оздоровления организма — ходьба. Об этом заявил главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия в интервью РЕН ТВ.
«Было проведено гигантское рандомизированное исследование за океаном, которое установило: люди, которые ходят в неделю два часа, живут на 7-8 лет дольше, чем те, кто ведет сидячий образ жизни», — рассказал он.
Ходьба — идеальный способ восстановления поддержания формы для людей, которые не занимались спортом ранее.
Многие из тех, кто набрал килограммы во время самоизоляции, при первой возможности начали бегать в парке. Делать это надо с осторожностью, предупредил Бокерия. Необходимо следить за пульсом и не допускать его учащения больше чем на 25%.
«Это максимум, скажем, для людей до 60 лет. На 25 процентов пульс
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Соратница Навального усомнилась в профессионализме кардиохирурга Бокерии ridus.ru / 6 лет назад
Кардиолог Бокерия назвал самый эффективный способ оздоровления организма riafan.ru / 6 лет назад
Академик Бокерия назвал лучшее средство оздоровления politexpert.net / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.07 / 14:53
происшествия
закон
политика
жертва
токен
Circle обвинили в отказе возвращать украденные USDC жертвам мошенников
Правоохранительные органы штатов Висконсин и Нью-Йорк обвинили эмитента стейблкоина USDC — компанию Circle — в отказе содействовать возврату украденных средств жертвам криптомошенничества даже после получения судебных решений. Об этом сообщает ICIJ. По данным расследования, прокуроры Висконсина даже подали уголовную жалобу против Circle, обвинив компанию в умышленном неисполнении судебного ордера на возврат украденных USDC. Что такое USDC: почему стейблкоин популярен и чем обеспечен? 31.01.2024 Читать Прокуратура обвиняет Circle в бездействии В центре дела оказался инцидент с жителем округа Волворт, который стал жертвой романтического криптомошенничества.
09.07 / 14:44
происшествия
самит
Дом и интерьер
GitHub Copilot в VS Code теперь может проверять веб-приложения в браузере
GitHub объявил, что браузерные инструменты для GitHub Copilot в VS Code стали общедоступными. Теперь агент Copilot может работать не только с кодом в редакторе, но и с реальным браузером: открывать страницы, переходить по ссылкам, кликать по элементам, вводить текст, читать содержимое страницы, собирать ошибки из консоли и делать снимки экрана.
09.07 / 14:44
происшествия
закон
дети
Tesla
общество
Камера Tesla не смогла предотвратить сон за рулём на скорости 100 км/ч — водитель был в очках
В минувшие выходные в сети появилась видеозапись, на которой снята спящая за рулём Tesla женщина. Инцидент засняли на одном из шоссе в канадской провинции Британская Колумбия. В салоне автомобиля, ехавшего со скоростью более 100 км/ч, находились двое детей. Появление ролика вскрывает системный изъян в мониторинге состояния водителей — судя по всему, Tesla не распознала сон женщины, поскольку та носила темные очки, отмечает Electrek.
09.07 / 14:44
технологии
смартфон
дети
общество
отношения
Смартфон может разрушить идеальные отношения - психологи
Специалисты объяснили, как привычка проводить время со смартфоном влияет на отношения.
09.07 / 14:44
До окончания раннего тестирования анализаторов осталась неделя: спешите присоединиться
В начале апреля в PVS-Studio стартовало тестирование анализаторов для JavaScript и Go, а позже была добавлена поддержка TypeScript. В настоящий момент запуск анализа в зависимости от выбранного языка возможен из CLI, VSCode, WebStorm, GoLand, а код анализируется несколькими десятками pattern-based правил.
09.07 / 14:44
09.07 / 14:26
технологии
Baseus выпустила ультратонкий магнитный повербанк Picogo Air AM71: толщина всего 7 мм
Baseus Picogo Air AM71 получил аккумулятор емкостью 5000 мАч и корпус толщиной всего 0,27 дюйма (около 7 мм). Вес устройства составляет 3,7 унции (примерно 105 г).
09.07 / 14:20
связь
происшествия
общество
отношения
психология
Семь сигналов в отношениях, которые нельзя игнорировать
Многие люди месяцами терпят скрытый психологический прессинг в браке. Эксперты выделили маркеры, помогающие заметить скрытую угрозу.
09.07 / 14:19
самит
google
токен
Ethereum
Курс bitcoin
Santiment: FUD вокруг Solana достиг максимума в 2026 году
Аналитическая платформа Santiment зафиксировала, что негативные настроения в отношении Solana достигли максимума 2026 года на фоне падения торговых объемов до самого низкого уровня за год. По словам экспертов, часть разочарования связана с тем, что у Solana есть сильные нарративы вокруг токенизированных акций и активов реального мира, но цена до сих пор не вознаградила трейдеров. Токенизированные активы вытесняют мемкоины Основательница маркетингового агентства Web3 Green Dots Стейси Мур обратила внимание на неожиданный тренд: значительная часть недавнего объема т
09.07 / 14:07
здоровье
дети
семья
бактерии
Дом и интерьер
Грязнее, чем кажется: как часто нужно делать генеральную уборку в доме
Поверхностной еженедельной уборки недостаточно, чтобы надежно избавиться от грязи в доме и обезопасить свою семью от вредоносных бактерий.
