Об этом же в других СМИ
vesty.co.il / 5 лет назад
detaly.co.il / 5 лет назад
8 практических советов для жизни в условиях карантина
Пандемия коронавируса всерьез повлияла на повседневную жизнь людей во всем мире. Празднования в большом семейном кругу, ежедневные встречи с близкими, работа в офлайн-режиме и путешествия стали практически невозможными в связи со стремительным распространением коронавирусной инфекции. В сегодняшнем материале мы расскажем вам, как организовать себя и свое время на карантине, чтобы сохранить внутреннее равновесие и легче пережить этот период.
Эксперты считают, что социальная изоляция сама по себе уже может стать серьезным психологическим испытанием и поводом для стресса, поэтому они предлагают список того, как позаботиться о себе в условиях карантина:
Делать физические упражнения и соблюдать режим питанияРегулярные физические нагрузки — это
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Диетолог дала практические советы по борьбе с ночным обжорством iz.ru / 5 лет назад
В ЦИК рассказали о режиме проведения местных выборы в условиях карантина golos.ua / 5 лет назад
Новый год евреев Рош ха-Шана отметят 20 сентября 2020 года по-новому, в условиях карантина по коронавирусу yur-gazeta.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
20.06 / 14:37
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
Сливочное масло против оливкового – что лучше для готовки и сердца
Оливковое масло считается более полезным выбором для повседневного рациона.
20.06 / 14:37
продукты
здоровье
спорт
Здоровье и красота
ожирение
Четыре продукта, которые быстро превращаются в жир на животе
Какие продукты ведут к быстрому набору веса и могут замедлить ваш метаболизм.
20.06 / 14:37
20.06 / 14:18
продукты
люди
здоровье
профессор
Здоровье и красота
Три продукта, которые укрепят ваши кости
С возрастом усвоение кальция и других полезных элементов ухудшается, а потому в рационе должно быть как можно больше продуктов, которые их содержат.
20.06 / 14:04
Путешествия
туризм
общество
отпуск
самит
Ошибка при сборке чемодана, которая может испортить отпуск
Что категорически нельзя прятать в багаж и что важно учитывать, собирая чемоданы.
20.06 / 14:04
продукты
здоровье
еда
полезные продукты
организм
Почему хлеб на закваске меньше влияет на сахар в крови – эксперты
Переход на хлеб на закваске может стать простым, но эффективным способом контроля уровня сахара в крови.
20.06 / 14:04
люди
общество
Здоровье и красота
напитки
симптомы
Какой напиток эффективно "чистит" кровь от лишнего сахара
Эксперты назвали напиток, который эффективно снижает уровень сахара и "чистит" организм от токсинов.
20.06 / 13:33
бизнес
технологии
происшествия
авиакатастрофа
закон
Основатель и один из руководителей Ubisoft Клод Гиймо погиб в авиакатастрофе
Черная полоса Ubisoft продолжается. В дополнение к провалу ряда игр и, как следствие, тяжелому финансовому положению, стало известно о смерти одного из основателей и руководителей французской компании — Клода Гиймо (Claude Guillemot).
20.06 / 13:33
Samsung
технологии
кинотеатр
мода и стиль
Шоу бизнес
Швейцарский нож среди смартфонов с функцией выживания: Tank 5 с DLP-проектором и аккумулятором на 17 600 мАч
Если вы искали устройство, которым можно отбиться от медведя, а потом спокойно посмотреть сериал в 2K на стене пещеры, бренд 8849 имеет для вас новости. Компания, являющаяся суббрендом известной своими экстравагантными решениями Unihertz, представила Tank 5. Это не просто смартфон, а настоящий швейцарский нож в мире электроники, где вместо лезвия — проектор, а вместо отвертки — лазерный дальномер.
20.06 / 13:31
технологии
ученые
искусственный интеллект
самит
ИИ провалил тест по математике - результаты эксперимента
Даже самые продвинутые модели ИИ не смогли справиться со всеми задачами в одном из самых сложных тестов по математике.
