Об этом же в других СМИ
7 продуктов под запретом: не ешьте это, когда худеете
Какой бы тяжелой не была тренировка, без правильного питания толку она принесет не много. По крайней мере, о рельефном прессе и скульптурных бицепсах можно забыть: есть 7 категорий вредных продуктов, которые мешают привести себя в форму.Само собой, в первую очередь нужно исключить из рациона всю сдобу.
Печенье, даже овсяное — под запретом. В 100 граммах казалось бы полезного овсяного печенья содержится целых 400 калорий.
И это при дневной норме (для мужчин) в 2500-2800 калорий.Cтоит ли упоминать фастфуд? Количество жира, масла и вкусовых добавок в любом блюде из ресторана быстрого питания просто зашкаливает. Отработать эти вещества в зале вряд ли выйдет, по крайней мере быстро.В целом стоит сказать, что правильная диета для стремящегося к
. Читать на pupolita.ruОб этом же в других СМИ
В Минпромторге заявили о стабилизации цен на продукты в России piter.tv / 4 года назад
Низкокалорийные блюда и продукты для худеющих fokus-vnimaniya.com / 4 года назад
Врач перечислил продукты, которые помогут справиться с гипертонией neva.today / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
17.06 / 05:46
Snap Specs: Десять лет разработки и «скромная» цена в 93 000 гривен
Компания Snap (Снеп) наконец решила, что мир готов к ее видению дополненной реальности и официально представила потребительскую версию умных очков Specs (Спекс). Над этим проектом разработчики трудились более десяти лет, постепенно переходя от простых камер в дужках к полноценному компьютеру, который можно надеть на переносицу. Теперь это не просто игрушка для создания коротких видео в Snapchat, а серьезная попытка завоевать пространство перед глазами пользователя у Meta и Apple.
17.06 / 05:28
происшествия
животные
общество
семья
психология
Доверяет ли мне кот – семь признаков от экспертов
Из-за инстинктов кошачьи вынуждены постоянно искать угрозы. Расслабленное состояние указывает на их безоговорочное доверие к человеку.
17.06 / 05:09
технологии
закон
наука
общество
самолеты
Из Нью-Йорка в Лондон за 3,5 часа? Зачем человечество снова строит сверхзвуковые самолеты
24 октября 2003 года состоялся последний коммерческий рейс самолета Concorde. Он приземлился в лондонском аэропорту Хитроу, завершив таким образом 27-летнюю историю пассажирских перевозок на сверхзвуковых скоростях. Но, возможно, вскоре положение изменится? По крайней мере планы по возрождению сверхзвуковых полетов в гражданской авиации, а не только в военной, имеются сразу у нескольких мировых игроков. И у некоторых дело дошло до полноценных испытаний, а не только теоретических раскладов. Рассказываем подробнее.
17.06 / 05:03
17.06 / 05:03
самит
журналист
техника
интересное
квартира
Сколько можно держать мокрое белье в стиральной машине
Забыли постиранные вещи в барабане? Эксперты рассказали, через какое время одежду придется перестирывать.
17.06 / 04:19
экономика
продукты питания
общество
самит
еда
Почему шафран является самой дорогой специей мира
Сырьем для специи служат миниатюрные багровые нити внутри цветка крокуса. Каждый бутон приносит заготовителям ничтожно малое количество пряности.
17.06 / 04:01
технологии
общество
семья
школы
дети и родители
Всегда на виду. Как киевский айтишник создал семейный геолокатор
Александр Шаров – киевский айтишник, создавший семейный локатор GeoZilla, который может рассказать все о передвижениях членов семьи и друзей
17.06 / 04:01
история
общество
террористы
пилот
мозг
Ученые измерили дозу радиации, которую получили жертвы ядерной бомбардировки в Хиросиме
Это откроет дорогу для точной оценки последствий облучения и при изучении других возможных ядерных катастроф
17.06 / 04:01
происшествия
люди
политика
самит
звезда
Другое небо, погода и даже религия. Ученые показали, какой была бы Земля с кольцами Сатурна
Американский иллюстратор Рон Миллер создал изображения того, как бы выглядела Земля, если бы у нее были кольца, как у Сатурна. В свою очередь, астробиолог описал главные особенности жизни на планете с кольцами.
17.06 / 04:01
Путешествия
история
пришельцы
астероид
Внеземной гость. На астероиде Оумуамуа поищут признаки разумной жизни
Недавно астрономы обнаружили астероид Оумуамуа, обладающий формой, идеально подходящей для космических путешествий. Ученые попытаются проверить, является ли этот объект рукотворным
