

5 комплексов упражнений для глаз при работе с компьютером
Если в ситуации со смартфонами не все так плохо, ведь мы можем самостоятельно управлять продолжительностью их использования, то ситуация с офисными работниками остается менее благоприятной. Практически все свое рабочее время они проводят за мониторами и уменьшить время работы им точно не под силу.
Поскольку монитор может негативно повлиять на систему зрения – у офисных работников нередко развивается проблема постепенного ухудшения зрения. К тому же длительное перенапряжение может привести к покраснению глаз, слезотечению, раздражению и сухости.
Как быть, если избежать длительного контакта с монитором невозможно? Сегодня предлагаем эффективные упражнения, направленные на предотвращение или устранение проблем с системой зрения. Работа за
. Читать на 24tv.ua


