165-килограммовый мужчина похудел вдвое и поделился секретом успеха

165-килограммовый житель английского города Бристоль похудел вдвое за полтора года и поделился секретом успеха. Об этом сообщает издание Daily Mail.

29-летний Фелим Стэк (Phelim Stack) с детства страдал из-за лишнего веса. Одноклассники издевались над ним из-за его размеров. «Я начал резко толстеть, когда мне было около 25 лет. Я думаю, стресс от переработок привел его к перееданию по вечерам», — пояснил он.

На пике он весил 165 килограммов. «Единственной моей заботой тогда было обеспечить семью. Я думал, что я в точке невозврата», — рассказал Стэк.

Англичанин решил изменить свой образ жизни и похудеть после того, как возлюбленная бросила его. Уже на следующий день после разрыва он пошел в спортзал и начал менять пищевые привычки. За полтора