Об этом же в других СМИ
105-летний врач из Японии дал советы по долголетию
Японский врач, 105-летний Шигеаки Хинохара отмечает, что всех долгожителей объединяет общая черта — отсутствие лишнего веса. Он советует придерживаться спартанской диете, которой следует всю жизнь, сообщает «Медикфорум».
— В основе рациона — продукты из цельного зерна: ячмень и пшеница. Помимо этого, употребляются свежие овощи и фрукты, яйца, строго небольшое количество мяса, морепродуктов и молочных продуктов. Из обработанных продуктов допускается хлеб, сыр и оливковое масло. Сахар исключается, — поделился врач.
Также диета подразумевается отсутствие перекусов и употребление углеводных продуктов на завтрак.
— В тандеме с физической активностью такое питание способно обеспечить долгую и здоровую жизнь, — заключил Шигеаки Хинохара.
Фото:
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Япония в шоке: вторая мощнейшая атака коронавируса в Западной Европе! Комендантский час в Париже и других европейских столицах! (NHK, Япония) inosmi.ru / 5 лет назад
Генпрокурор России на «северных территориях». Японии еще раз демонстрируют, что Россия фактическое владеет Южно-Курильскими островами (Hokkaido Shimbun, Япония) inosmi.ru / 5 лет назад
Японский 105-летний врач открыл способ достичь долголетия piter.tv / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.07 / 10:21
технологии
самит
Hisense представила бюджетные мониторы N3G Pro с IPS-экраном и частотой 180 Гц
Серия включает две модели — с диагональю 23,8 и 27 дюймов. Продажи стартуют 9 июля. На этапе запуска стоимость составит 449 юаней (около 65 долларов) за 23,8-дюймовую версию и 549 юаней (примерно 80 долларов) за модель с экраном 27 дюймов.
05.07 / 10:09
05.07 / 10:09
05.07 / 10:04
Amazon
биологи
кибератаки
правительство
Claude Fable 5 разблокировали — модель вновь доступна в API и подписках по промо-периоду
Claude Fable 5 вернулась к пользователям 1 июля после 19 дней блокировки. Модель снова работает в API по стандартным тарифам, а в подписках Anthropic запустила промо-акцию: до 7 июля Fable 5 доступна на всех платных планах. Тратить на нее можно до 50% недельного лимита, после чего придется переключиться на другую модель или докупать usage credits — условия описаны в справке.
05.07 / 09:52
технологии
здоровье
общество
велоспорт
мода и стиль
Rogbid представила легкий безэкранный фитнес-браслет Loop Air с функциями ЭКГ и GPS
Китайский бренд Rogbid выпустил фитнес-браслет Loop Air. Устройство создано без традиционного дисплея и ориентировано на пользователей, которые хотят отслеживать показатели здоровья, не отвлекаясь на экран умных часов.
05.07 / 09:42
смартфон
зарядка
мобильный телефон
аккумулятор
гаджет
Это приложение разряжает даже выключенный телефон: мало кто об этом знает
Функция определения геолокации, так называемый GPS-трекер, – на самом деле одна из самых полезных в современном смартфоне. Она необходима для полноценного использования карт и множества сервисов – от служб доставки и такси до фитнес-приложений и сервисов погоды. Но у GPS есть и серьезный минус – он сильно разряжает аккумулятор, даже когда телефон находится в режиме покоя.
05.07 / 09:39
Apple
кибератаки
Apple исправила несколько десятков уязвимостей в своих ОС, часть из которых нашли с помощью Claude и Codex
Apple выпустила большое обновление безопасности для своих операционных систем, браузера Safari и движка WebKit, закрыв сразу несколько десятков уязвимостей. Часть из них исследователи нашли с помощью нейросетевых инструментов от Anthropic и OpenAI.
05.07 / 09:39
история
CAD
Fable 5 уже может заменить фрилансеров на 16% реальных заказов — рост в 6 раз за 8 месяцев
Center for AI Safety (CAIS) и Scale Labs обновили результаты Remote Labor Index (RLI) — бенчмарка, который проверяет ИИ-агентов не на синтетических тестах, а на настоящих фриланс-заказах: 3D и CAD, архитектура, дизайн, видео и анимация, аудио, аналитика данных, веб-приложения. Живой эксперт сравнивает работу агента с эталонной работой оплаченного профессионала, и решает, справился ли ИИ. Новая модель Claude Fable 5 показала лучший результат за всю историю теста по ключевой метрике automation rate (доля проектов, принятых как минимум наравне с человеческой работой) — 16,1%. Это почти вдвое больше, чем у Opus 4.8 (8,3%), и еще больше, чем у GPT-5.5 (6,3%).
05.07 / 09:39
люди
политика
ЕГЭ
самит
школы
Минпросвещения: выпускники, набравшие 200 баллов по любым двум предметам ЕГЭ, получат мобильные номера с комбинацией 555
Школьники из РФ, набравшие 200 баллов по любым двум предметам ЕГЭ, смогут получить специальные мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок, сообщается на официальном сайте Минпросвещения РФ.
05.07 / 09:30
продукты
самит
человек
кухня
Ошибки с кухонным мусорным ведром, которые допускает почти каждый
Специалисты объяснили, какие привычки незаметно усиливают неприятный запах и как этого избежать без лишних затрат.
