Об этом же в других СМИ
charter97.org / 5 лет назад
10 понятных способов снизить давление без лекарств
Давление часто повышается с увеличением веса. Избыточный вес также может вызвать нарушение дыхания во время сна (апноэ во сне), что еще больше повышает давление.
Похудение — одно из самых эффективных изменений образа жизни для контроля артериального давления. Даже небольшая потеря в килограммах при избыточном весе или ожирении может помочь снизить давление. В целом, вы можете снизить артериальное давление примерно
Помимо похудения, также следует следить за окружностью талии. В целом:
Регулярная физическая активность — например, 150 минут в неделю — может снизить ваше кровяное давление примерно , если у вас высокое давление. Важно быть последовательным, потому что если вы перестанете тренироваться, ваше давление может подняться до прежних
Читать на news.tut.byОб этом же в других СМИ
Девять способов понизить давление без лекарств и особых усилий. Ну почти nv.ua / 5 лет назад
Медики нашли самый простой способ снизить давление charter97.org / 5 лет назад
Врачи назвали способы снизить давление без лекарств chelny-izvest.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.07 / 00:14
Samsung
технологии
Samsung объявила дату Galaxy Unpacked: ожидается анонс новых складных смартфонов
Компания Samsung Electronics объявила, что презентация Galaxy Unpacked состоится 22 июля в Лондоне. Во время мероприятия компания представит новые устройства линейки Galaxy.
08.07 / 00:07
музыка
YouTube
самит
tiktok
Нейросеть находит поломку авто по звуку — обучение проходило на роликах из YouTube и TikTok
Разработчик Адам Сон выложил в открытый доступ cardiag — систему, которая по аудиозаписи определяет, есть ли у машины неисправность, и подсказывает, в какой части автомобиля искать проблему. Достаточно записать звук работающего мотора на телефон и загрузить файл в веб-приложение или консольную утилиту. Автор подчеркивает: это не замена механику, а помощник для первичной сортировки — он сужает круг возможных поломок, но не ставит окончательный диагноз.
07.07 / 23:50
бизнес
технологии
Anthropic запустила Claude Cowork для смартфонов и браузера: ИИ-агент может выполнять задачи, даже когда ПК выключен
Компания Anthropic объявила о запуске сервиса Claude Cowork на мобильных устройствах и в веб-версии. Доступ к новой возможности постепенно открывают в бета-режиме. Первыми её получат пользователи тарифа Max, а в течение ближайших недель поддержка появится и для других планов.
07.07 / 23:32
07.07 / 23:31
реклама
связь
технологии
закон
политика
ФАС РФ призвала операторов связи не препятствовать переходу абонентов к другим компаниям с сохранением номера
Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России призвала операторов связи РФ привести свои бизнес-практики в соответствие с требованиями Закона о защите конкуренции. Ведомство настоятельно порекомендовало российским операторам связи не препятствовать переходу абонентов к другим компаниям с сохранением номера.
07.07 / 23:08
продукты
выплаты
доллар
ios
Платформа X запустила собственный видеоредактор для iOS с поддержкой субтитров на нескольких языках
Социальная сеть X запустила встроенный видеоредактор в приложении для iOS. Новый инструмент позволяет записывать и редактировать видео, а также создавать оригинальный контент без использования сторонних сервисов.
07.07 / 22:25
история
общество
самит
археология
Скелет без имени в Хорватии – почему пока не определили пол усопшего
Хорватские археологи обнаружили уникальный античный памятник в историческом квартале. Изделие оставалось запечатанным на протяжении веков.
07.07 / 22:25
технологии
общество
психология
мозг
сон
Раскрыты секреты популярного правила сна 10-3-2-1-0
Новое правило объединяет пять понятных шагов для вечернего расслабления. Вам не понадобятся сложные гаджеты или подсчеты калорий.
07.07 / 22:25
07.07 / 22:17
Facebook
технологии
общество
Meta
Meta представила ИИ-модель Muse Image для генерации и редактирования изображений
Компания Meta анонсировала модель искусственного интеллекта Muse Image для генерации и редактирования изображений. Это первая разработка подразделения Meta Superintelligence Labs в этом направлении. В настоящее время она доступна пользователям в США через приложение Meta AI, а также интегрирована в Instagram и WhatsApp. Одна из её функций — возможность использовать аккаунты Instagram как часть запроса для создания изображений.
