
Женщина рассказала, как быстро похудеть на 45 килограммов - ТЕЛЕГРАФ
Для 32-летней жительницы Торонто Габриэлы Портильо борьба с лишним весом увенчалась успехом. Секрет заключается в постоянных пробежках, которые женщина совершала во время пандемии.
Начало карантинных ограничений вряд-ли можно назвать радостным событием для Портильо, которая на тот момент весила 113 кг. В 2020 году она лишилась работы и была вынуждена отложить свою свадьбу, сообщает runnersworld.
До этого женщина всю жизнь боролась с лишним весом. Однако, именно во время пандемии, после обрушившихся неудач, Габриела решила заняться бегом.
Вначале на короткие дистанции, со временем увеличивая их. В итоге, за 11 месяцев она скинула 45 килограмм.
Сейчас она бегает по три-четыре раза в неделю. "У меня было много причин сдаться, но я начала
. Читать на telegraf.com.ua
