Ждать неделями больше не придется. Ученые создали быстрый и точный тест на уровень омега-3 в крови

Похоже, что утомительные ожидания, сделавшие важный тест довольно непопулярным из-за своей непрактичности, наконец-то позади и получить точную информацию о своем здоровье можно будет уже в ближайшем будущем. Омега-3 жирные кислоты всегда считались "хорошими", когда речь шла о здоровье, особенно для сердца и мозга. Однако, несмотря на их пользу, наш организм не вырабатывает их самостоятельно в достаточном количестве.

Это означает, что мы должны получать омега-3 из таких продуктов, как рыба, некоторых обогащенных продуктов или добавок. Одним из способов проверить, достаточно ли вы получаете этих питательных веществ, является измерение их количества в крови, в частности, в эритроцитах. Однако до сих пор проверить этот уровень было нелегко, но ученые, похоже, сделали этот процесс гораздо более простым, с помощью нового теста, пишет New Atlas.

Чтобы узнать, достаточно ли в организме омега-3, врачам приходилось использовать сложный и медленный тест. Для его проведения требовалось много крови, а результаты можно было получить только спустя продолжительное время. Поэтому многие врачи, зачастую, не проводили его, хотя он мог дать ценную информацию о состоянии здоровья их пациентов.

Группа специалистов из Университета Макмастера, Канада, разработала новый тест. Он быстрее, не требует такого большого количества крови и может проводиться более регулярно. Вместо того чтобы проходить длительный процесс, новый метод проверяет наличие в крови определенных маркеров, связанных с уровнем омега-3.