Защитить от рака сможет знакомый витамин

Американским ученым удалось выяснить, что люди, получающие спищей достаточное количество витамина А, реже болеет раком кожи, чем те, ктопренебрегают им.

Плоскоклеточная онкология – второй по распространенности раккожи. Обычно он поражает светлокожих людей. О положительномвлиянии витамина А на рост и созревания клеток кожи стало известно давно. Но егоэффективность для предупреждения развития рака доказали только сейчас, – пишет JAMADermatology.

Как сообщает телеканал «Мир24», убедиться в положительном влиянии витамина А удалось послеисследования, в котором приняли участие около 120 тыс. человек с белым цветомкожи. Людям, не страдающим ранее от онкологии, в течение нескольких летприходилось заполнять анкеты о своем рационе.

Выяснилось, что те, кто получал достаточное количествовитамина А, заболевали раком кожи на 17% реже, чем все остальные. Точнуювзаимосвязь между содержанием витамина А в рационе и возникновением рака ещепредстоит выяснить, но ученые рекомендует не пренебрегать этим витамином.

Получить его можно из моркови, брокколи, персиков и дынь.Также он содержится в яйцах, молоке, печени трески и рыбьем жире. 

по материалам: utro.ru