Зачем перед выходом из дома в жару съедать соленый огурец

Давно доказано, что в самые жаркие дни в разы увеличивается нагрузка не только на сердечно-сосудистую систему, но и на органы, которые призваны помогать организму выводить лишнюю жидкость – почки, кожа и легкие. Из-за непомерных нагрузок именно летом случаются частые пневмонии у людей с ослабленным иммунитетом. Но больше всего страдают почки.

Нефролог Иван Литвинов рассказал, что обычно люди делают неправильно, спасаясь от зноя и травмируя при этом свои почки.

Чем выше поднимаются столбики на термометрах, тем больше мы совершаем ошибок по отношению к своему организму. Самая главная – практически безостановочно пьем воду. Вроде бы так и советуют врачи.