Японец научился спать по 30 минут в сутки ради большей продуктивности

Житель Японии — 36-летний Дайсуке Хори последние несколько лет провел, тренируя свой разум и тело для того, чтобы обходиться всего лишь 30 минутами сна в сутки. Мужчина утверждает, что не испытывает серьезных побочных эффектов, связанных с недосыпанием, как пишет "Ридус".

Дайсуке всегда считал, что 16-ти часов бодрствования недостаточно для того, чтобы выполнить все свои дела. Из-за этого он начал экспериментировать с режимом сна.

Спустя несколько лет он научился спать по полчаса в сутки, оставаясь при этом здоровым и энергичным. Продюсеры известного в Японии телешоу предложили мужчине в течение трех дней снимать свой распорядок дня на камеру.

Дайсуке согласился на то, чтобы за ним повсюду следовала съемочная группа. В итоге все три дня ему