Women Power Forum: как сохранить женское психическое и физическое здоровье во время войны

Все спикеры являются дипломированными специалистами в своей области, среди которых: Наталья Лелюх — врач-гинекологиня, волонтер, популяризатор научного подхода в медицине, Антон Семенов — известный психотерапевт со специализацией на жизненных кризисах, Владимир Науменко — международный психолог и консультант ТВ-шоу, Владле Аверина — врач-дерматологиня и косметологиня, Ксения Возницына — врач-неврологиня, лидер в организации реабилитационной помощи ветеранам в сфере психического здоровья и другие.

Обстоятельства сегодняшнего дня требуют от украинской женщины быть сильной, успешной, продуктивной и независимой, при этом оставаться здоровой и уравновешенной. Но из-за постоянного стресса войны страхи и боли накапливаются, становятся причиной болезней и гормональных сбоев и делают женщину уязвимой, лишают опоры для себя самой и близких. По словам организаторов, Women Power Forum — попытка показать и обсудить различные факторы, влияющие на женское здоровье, предложить действенные, проверенные инструменты для противодействия стрессу, которые можно применять даже дома.

"Влияние войны сказалось на всех сферах: самореализация, материнство, работа, бизнес, отношения. И здоровье, к сожалению, не стало исключением. В результате ежедневного действия стресса среди женщин участились случаи панических атак, возросло количество тревожных и депрессивных расстройств, эмоциональных срывов" — и это все приводит к ухудшению качества жизни в целом, поэтому внимание к теме женского здоровья является неотложной потребностью и гарантом возвращения к норме, работа со стрессом, упражнения для стабилизации психоэмоционального состояния, консультации с психологом, фармакотерапия — комплекс мероприятий помогут не только нормализовать внутреннее