Выяснилось, как восполнить дефицит витамина D без лекарств
Эндокринолог Татьяна Бочарова сообщила о способе восполнить дефицит витамина D без лекарственных средств. Для этого необходимо включить в рацион жирную рыбу (лосось, тунец, треска и сардины) и яичный желток.
«Кроме того, сегодня выпускаются молоко, йогурты, соки, обогащенные витамином D, — производители облучают их ультрафиолетом. Однако покрыть потребность организма в витамине только за счет пищи невозможно. Если поставить такую цель — придется каждый день съедать около одного килограмма трески», — цитирует РИА «Новости» Бочарову.
Кроме того, врач советует жителям средней полосы РФ принимать солнечные ванны.
Ученые назвали продукт, который может привести к болезням сердца
Названы продукты, которые увеличивают риск рака
Врач рассказала о
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам предрекли дефицит пива versia.ru / 4 года назад
Дефицит Пенсионного фонда достиг почти 16 млрд грн goodnews.ua / 4 года назад
Дефицит Пенсионного фонда Украины превысил 15 млрд гривен bin.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.06 / 11:12
продукты
курс
11 июня ждем тебя на UX AI митап в Питере и онлайн
В этом месяце проведем совместный ивент с комьюнити «Чат рисерчеров» про исследования, маркетинг и AI.
05.06 / 11:12
Подтверждена совместимость системы анализа трафика F6 NTA и брокера сетевых пакетов DS Integrity EVO
Рады сообщить о технологическом партнёрстве: брокер сетевых пакетов DS Integrity EVO успешно прошёл тестирование на совместную работу с системой анализа трафика F6 NTA.
05.06 / 11:12
связь
происшествия
спорт
промышленность
общество
Премия «Хакатоны России»: номинируй свое соревнование, команду или стань экспертом
Привет, Хабр! На связи Иван Клюев — занимаюсь хакатонами и IT-соревнованиями так давно, что уже сам сбился со счёта. И у меня новость: Премия «Хакатоны России» открыли третий сезон. Приём заявок пошёл.
05.06 / 11:12
Nvidia
самит
крипто
Nemotron 3 Ultra стала самой мощной открытой моделью из США
**Nvidia анонсировала открытую MoE-модель Nemotron 3 Ultra с архитектурой на 550 млрд параметров, из которых 55 млрд активны при генерации.
05.06 / 11:12
технологии
происшествия
экономика
самит
кибератаки
Вебинар «Защищенность от кибератак: как оценить и что делать»
Привет! Защищена ли инфраструктура вашей компании на самом деле? Многие руководители ИТ и ИБ считают, что уровень защиты достаточен: внедрены средства защиты, используется VPN, работает антивирус, настроены резервные копии. Но большинство инцидентов происходят не из-за отсутствия отдельных решений ИБ, а из-за уязвимостей в инфраструктуре, неверных приоритетов и недооценки рисков.
05.06 / 11:12
бизнес
финансирование
стартап
инвестор
IPO
Anthropic подала заявку на IPO при оценке компании около $1 трлн
Американская технологическая компания Anthropic конфиденциально направила в Комиссию по ценным бумагам и биржам США проект заявления по форме S-1 для проведения первичного публичного размещения акций после завершения раунда финансирования серии H. В ходе этого раунда стартап привлек $65 млрд при оценке около $965 млрд. Конкурент OpenAI ещё пока не объявила о сроках IPO.
05.06 / 11:09
люди
экономика
деньги
золото
астрология
Каждый знак Зодиака имеет свой «цвет миллионера» - проверьте свой
Астрологи убеждены: цвет — это не просто визуальный акцент, а инструмент влияния на энергию денег.
05.06 / 11:09
технологии
люди
самит
электроэнергия
техника
Какие бытовые приборы нужно обязательно отключать от розетки
Даже обычные бытовые приборы могут представлять серьезную опасность, если оставлять их включенными без необходимости.
05.06 / 10:46
история
общество
самит
мода и стиль
Самый большой набор в истории LEGO — вы сможете собрать храм Sagrada Família из 12 000 деталей
Легендарный бренд LEGO представил очередной роскошный набор, в этот раз посвященный памяти архитектора Антонио Гауди и воспроизводящий его великое творение — храм Святого Семейства (Temple Expiatori de la Sagrada Família), который расположен в центре Барселоны.
