Врачи рассказали о пользе шоколада для здоровья
Медики рассказали о пользе шоколада. В этом лакомстве содержится много веществ, которые благотворно влияют на состояние здоровья. Прежде всего, в нем есть гормоны, которые отвечают за настроение — эндорфин, серотонин и допамин.
— Шоколад может взаимодействовать с некоторыми системами нейромедиаторов, такими как дофамин, серотонин и эндорфин (содержащиеся в какао и шоколаде), которые способствуют регулированию аппетита и улучшению настроения, — сказано в исследовании.
По словам специалистов, какао-порошок полезен для сердца. В нем содержатся флаванолы. Это растительные соединения, которые улучшают кровообращение в сердце, снижают давление и воспаление и уменьшают уровень холестерина.
Также шоколад усиливает мозговую активность, благодаря
Читать на vm.ru
