

Врачи раскрыли опасность обезвоживания в жару
Врачи Московской областной больницы имени профессора В.Н. Розанова в Пушкине рассказали, к чему может привести обезвоживание в жаркую погоду. Об этом во вторник, 13 июля, сообщила пресс-служба регионального Минздрава.
В жару необходимо пить достаточное количество воды, поскольку она нормализует кровяное давление, пищеварение, а также помогает регулировать температуру тела.
По словам специалистов, недостаток воды делает суставы тугоподвижными, поэтому мышцы испытывают большие нагрузки. Кроме того, нехватка жидкости со временем может привести к изменениям в межпозвоночных дисках.
«Около 20% пациентов с болями в позвоночнике страдают обезвоживанием. В основе остеохондроза лежит обезвоживание, недостаток влаги в суставе — первый шаг к развитию
Читать на iz.ru
