Врачи посоветовали простой напиток от «плохого» холестерина

Высокий уровень холестерина приводит к сердечным заболеваниям – именно поэтому за ним важно следить. При этом заболевании на стенках кровяных сосудов копится слишком много жировой субстанции. Это ограничивает кровоснабжения сердца, возникает риск инсульта.

Врачи различают «хороший» холестерин с липопротеинами высокой плотности (ЛПВП) и «плохой» с липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Первый «забирает» излишки холестерина и возвращает его в печень, так понижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Второй накапливается в стенках артерий, сужая их. Уровень и того, и другого можно регулировать с помощью определенных продуктов.

Так, для этой цели врачи советуют чай ройбуш, или красный чай, пишет Express. Его выращивают на западном побережье