Врачи обнаружили «странные» симптомы дефицита В12

Витамин В12 – один из строительных блоков организма, поэтому его недостаток может привести к возникновению всевозможных проблем.  Признаки его дефицита могут проявлять себя странными ощущениями в определенных частях тела.

Сотрудники центра здоровья Harvard Health (США) утверждают, что одним из характерных показателей низкого уровня В12 являются неприятные ощущения в ногах, руках или ступнях – онемение или покалывание. Среди других последствие авитаминоза – шатание при ходьбе, проблемы с равновесием, анемия, распухший, воспаленный язык, сложности мышления и рассуждения, потеря памяти, слабость и усталость.

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), другие симптомы дефицита витамина В12 связаны с пищеварительным