
Врачи из программы Мясникова назвали неожиданные продукты для ЗОЖ
Рекомендации в передаче «О самом главном» на телеканале дали главный врач КБ МЕДСИ Татьяна Шаповаленко и кардиоревматолог Илья Егоров. Медики говорили о том, какое питание на самом деле является правильным.
Ранний картофель богат витамином С, в нём содержатся необходимые для сердца калий, кремний, витамин В6. Традиционно в список продуктов для здорового образа жизни входит жирна морская рыба, такая, как лосось, тунец, форель, сельдь, палтус.
О её пользе речь шла не раз. Пожалуй, самым неожиданным открытием для телезрителей стали такие полезные для здоровья продукты как сливочное масло и сало как источники витамина А, Е, D.
При этом важно знать, что настоящее сливочное мало не имеет ярко выраженного запаха сливок. По словам доктора Ильи
. Читать на news.ru

