Врач заявил об опасности соусов

Соусы являются очень опасными добавками и несут большую угрозу для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на канал «Россия 1».

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что лучше сократить количество добавляемых соусов в еду. Здоровая пища готовится без соли и минимальным количеством специй и добавок Специалист утверждает, что в любом соусе содержится много калорий, поскольку при производстве соусов добавляются сахар, мука, соль и загустители консерванты.

Кроме большой калорийности, соусы опасным пищевым отравлением. Особенно часто это происходит в жарких странах, где добавки стоят весь день на столе и в них заводится сальмонелла, кишечная палочка.

Мясников советует готовить соусы самим и хранить их в холодильнике. Также врач предупредил об опасности соевого соуса, поскольку в нем содержится большое количество соли, из-за которой он вреден для гипертоников.