Об этом же в других СМИ
live24.ru / 5 лет назад
ukrainianwall.com / 5 лет назад
/ ren.tv
Врач-сомнолог рассказала, как правильно заводить будильник
Врач-сомнолог Елена Царева дала рекомендации, которые помогут россиянам правильно заводить будильник так, чтобы не просыпать работу и чувствовать себя отдохнувшими. В первую очередь Царева посоветовала заводить будильник на одно и то же время - что в будни, что в выходные.
Так у человека выработается постоянный режим сна, и пробуждение будет проще. "Звонок должен быть в одно и то же время.
Потому что, если он будет в разное время, то вы можете попасть в глубокую стадию сна, когда никакой звонок не услышите, это проверено", - пояснила врач. Кроме того Царева отметила, что людям с разным темпераментом требуются разные мелодии будильника.
"Для тревожных и для депрессивных людей должны быть разные звуки. Для депрессивных лучше выбрать
. Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Как спать спокойно: сомнолог рассказал о причинах ночных кошмаров crimea.ria.ru / 5 лет назад
Сомнолог рассказал о методах избавления от ночных кошмаров lenta.ru / 5 лет назад
Сомнолог рассказал, как избавиться от ночных кошмаров gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.06 / 15:25
люди
космос
самит
затмения
Солнце
Одно из самых впечатляющих астрономических событий десятилетия приближается к Европе
Об этом сообщает издание Space.com. 12 августа 2026 года миллионы людей в Европе и части Северной Африки смогут увидеть уникальное совпадение солнечного затмения и захода Солнца. Для многих наблюдателей Солнце будет опускаться за горизонт, уже частично закрытое Луной.
16.06 / 15:22
продукты
технологии
Linux
роды
мода и стиль
Commodore Callback 8020: раскладушка за $500, которая научит вас жить без соцсетей
Легендарный бренд Commodore, который когда-то ассоциировался исключительно с домашними компьютерами, решил вернуться на рынок с довольно экстравагантным продуктом. Компания анонсировала свой первый оригинальный смартфон Callback 8020. Это не очередная попытка догнать лидеров рынка по количеству ядер или гигабайтов, а устройство в формате раскладушки, созданное для тех, кто устал от бесконечного скроллинга ленты новостей.
16.06 / 15:22
YouTube
самит
роды
пляж
MrBeast стал первым блогером на YouTube с более чем 500 млн подписчиков
Джимми Дональдсон, известный под псевдонимом MrBeast, стал первым индивидуальным создателем контента, преодолевшим отметку в 500 миллионов подписчиков на YouTube.
16.06 / 15:13
связь
технологии
музыка
общество
самит
Lenovo выпустила недорогие открытые наушники TA410 с автономностью до 48 часов
Стоит отметить, что это не первая попытка Lenovo закрепиться в сегменте открытых наушников. Ранее компания уже выпускала модели EA350 и EA400, а новый TA410 продолжает развитие этой линейки.
16.06 / 15:12
погода
недвижимость
туризм
курьез
Дом и интерьер
Пара покинула свою страну и переехала в дом без окон и дверей на Бали
Новое островное жилье европейцев полностью интегрировано в дикую природу. От капризов погоды обитателей спасают лишь специальные плотные навесы.
16.06 / 15:07
реклама
СМИ
история
google
AdGuard: удаление поддержки расширений Manifest V2 из Chromium не приведет к прекращению работы блокировщиков рекламы
Удаление поддержки расширений Manifest V2 из Chromium не приведет к прекращению работы популярных блокировщиков рекламы. Большинство таких решений уже перешли на Manifest V3, сообщил СМИ сооснователь проекта и техдир AdGuard Андрей Мешков. По его словам, Adblock‑расширения продолжат работать в новых версиях Chrome после удаления поддержки расширений Manifest V2 (MV2) из движка Chromium.
16.06 / 15:03
технологии
Telegram
общество
baidu
токен
Релиз BATorrent 4.0 — BitTorrent-клиента, созданного на C++, Qt 6 и libtorrent-rasterbar
В середине июня 2026 года состоялся четвёртый мажорный релиз открытого проекта BATorrent — легковесного BitTorrent‑клиента, созданного на C++, Qt 6 и libtorrent‑rasterbar. Выпуск BATorrent 1.0 состоялся в марте 2026 года. Исходный код решения опубликован на GitHub под лицензией MIT. Сборки инструмента доступны для ПК на Windows, Linux и macOS.
16.06 / 15:03
происшествия
ДТП
общество
самит
школы
Компания Waymo разработала модель Reference Driver, которая послужит эталоном для сравнения систем автономного вождения
Компания Waymo совместно с Делфтским техническим университетом разработала новую компьютерную когнитивную модель под названием ReD (Reference Driver, эталонный водитель), имитирующую человека за рулём, которая объясняет, как себя ведут водители-люди в неожиданных дорожных ситуациях. Эта модель должна стать эталоном для сравнения систем автономного вождения, чтобы приблизиться к более высоким стандартам безопасности, сообщает Techcrunch.
16.06 / 15:03
технологии
общество
Выпуск обновления Wine 11.11
В первой половине июня 2026 года вышла новая экспериментальная версия открытой реализации программного интерфейса Windows Win32 API для ОС на базе Linux, macOS и BSD Wine 11.11. Выпуск Wine 10.0 состоялся в январе 2025 года. Релиз Wine 11.0 случился 13 января 2026 года. Версия Wine 12.0 ожидается в начале следующего года.
16.06 / 15:03
история
общество
самит
Дом и интерьер
«Амодеи отказался исправить Claude Fable 5»: в Белом доме объяснили блокировку мощнейшей модели Anthropic
Советник Белого дома по ИИ Дэвид Сакс впервые публично и официально изложил логику администрации в споре вокруг блокировки Claude Fable 5 — в посте на X. По словам Сакса, администрация просила Anthropic либо устранить найденный джейлбрейк, либо снять модель с публики, но Амодеи отказался; "мяч на стороне Anthropic", заключил советник.
