Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Врач-сомнолог оценил опасность сна рядом со смартфоном
Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал, что не нужно делать перед сном. Во-первых, не стоит проверять электронную почту и читать новости на разных интернет-ресурсах. Часто негатив возбуждает нервную систему, и человек просто не может сомкнуть глаз.
"Гаджеты с собой в постель брать не следует. Кровать должна использоваться только для сна", - объяснил специалист. И напомнил, что эти же правила распространяются и на все остальное, что может помешать организму успокоиться и без проблем перейти в режим сна. Лучше не смотреть телевизор и не читать книги, добавил Новиков.
Ну а гаджеты - это отдельная тема. Яркий свет от экрана смартфона разрушает мелатонин, который еще называют "гормоном сна". Именно от него зависят циклы сна и бодрствования
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Минздрав Великобритании оценил опасность индийского штамма COVID-19 vm.ru / 5 лет назад
Фанаты Басты — крепкие ребята: Политолог оценил опасность "охоты" украинских радикалов на рэпера reendex.ru / 5 лет назад
Медик оценил опасность сна рядом со смартфоном u24.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
17.07 / 08:48
бизнес
ВТБ
общество
политика
банк
Утверждён план доступа цифровых платформ и банков к данным ФТС, ФНС и Росреестра с реализацией через API
Вице-премьер Дмитрий Григоренко утвердил «дорожную карту» по предоставлению и упрощению доступа цифровых платформ и банков к данным ФТС, ФНС и Росреестра. Документ был утверждён 7 июля 2026 года. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на аппарат вице-премьера. «Дорожную карту» подготовили Минцифры РФ и Ассоциация больших данных, куда входят «Сбер», «Яндекс», ВТБ, «Авито» и другие крупные компании.
17.07 / 08:48
технологии
Telegram
Обновление Telegram: расширенное Markdown-форматирование и сообщества, напоминающие Discord
Команда Telegram выпустила большое обновление мессенджера. Ключевыми нововведениями стали расширенный Markdown-редактор и сообщества в формате, похожем на сервера в Discord.
17.07 / 08:48
технологии
Apache
Sun
Представлен открытый проект BottleShip для запуска тяжёлых Windows-игр в браузере с высокоуровневой эмуляцией
Разработчик и энтузиаст ретро-гейминга Евгений Смирнов (@jenissimo ) представил открытый проект под названием BottleShip. Это решение для запуска тяжёлых игр для Windows в браузере с принципиально новым подходом к высокоуровневой эмуляции. Исходный код проекта написан на TypeScript и распространяется под лицензией Apache License 2.0.
17.07 / 08:48
продукты
связь
общество
рубль
Cisco
Больше трети российских компаний продолжает использовать зарубежное сетевое оборудование
Компания OCS провела исследование, по которому в 2026 году 36% средних, крупных и крупнейших компаний не перешли на российские решения для сетевой инфраструктуры. Исследование проводилось посредством опроса и охватило коммутаторы, маршрутизаторы, точки доступа и другое оборудование. В опросе участвовали 185 организаций из разных отраслей.
17.07 / 08:46
17.07 / 08:44
наука
SpaceX
космос
расследование
интересное
SpaceX отменила запуск ракеты Starship прямо во время зажигания двигателей
Этой ночью должен был состояться 13-й тестовый полет обновленной ракеты Starship, однако полет прервали в последнюю секунду, когда уже началось зажигание двигателей. Как сообщил глава космической компании Илон Маск, несколько двигателей не запустились во время старта, что привело к автоматической отмене запуска. SpaceX заменит два несработавших двигателя, проведет расследование инцидента и попытается осуществить запуск на следующей неделе.
17.07 / 08:33
17.07 / 08:33
технологии
ученые
промышленность
общество
океан
Океан обеспечит человечество ресурсами – ученые нашли способ добычи
Американские ученые работают над технологией, которая позволит промышленно добывать критически важные металлы из океана.
17.07 / 08:31
Samsung
закон
общество
прогноз
самит
Samsung Galaxy Tab S12 Ultra показали на качественных рендерах: раскрыт дизайн нового флагманского планшета
В сети появились новые CAD-рендеры будущего флагманского планшета Samsung Galaxy Tab S12 Ultra, которые не только демонстрируют его внешний вид, но и раскрывают ряд технических деталей. Информация основана на утечке, опубликованной изданием Smartphone Checker совместно с авторитетным инсайдером OnLeaks, чьи прогнозы нередко подтверждаются перед официальными анонсами Samsung.
17.07 / 08:27
смартфоны
аксессуары
Транспорт
Наушники HealingFit TWS не только воспроизводят музыку, но и помогают расслабиться
Компания MobiFren выпустила беспроводные наушники HealingFit TWS, которые сочетают привычные функции и систему микротоковой стимуляции.
