Врач рассказал, сколько часов в день можно слушать музыку без вреда здоровью
Заведующий Научно-исследовательским отделом микрохирургии уха Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии им. Л. Свержевского столичного Департамента здравоохранения Евгений Гаров рассказал, сколько часов в день можно слушать музыку без вреда для здоровья.
В первую очередь необходимо правильно настроить громкость в наушниках.
— Громкость, установленная на максимальный уровень (от 90 децибел), будет негативно влиять на слух. Оптимально — средний уровень громкости, который не вызывает дискомфорта, — отметил эксперт.
Он также подчеркнул, что параметры вредного влияния звука для каждого индивидуальны, однако при комфортном уровне громкости рекомендуется слушать музыку не более трех часов в день с...
Читать на vm.ru


